Für Alle

bewegtepause

Bewegte Pause

Dein Programm für einen aktiveren (Schreibtisch-)Alltag.

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Für alle

Das zweiwöchige Programm zeigt dir kurze effektive Einheiten, mit denen du deine Pausen aktiv gestaltest und deine „Schreibtisch-Steifigkeit“ in den Feierabend schickst.